Beiträge aus der Kategorie: Allgemein

Polarity Yoga erleben – Bewegung mit Tiefe
Am 4. Dezember 2025 lädt Annemaria Gehrig zu einem besonderen Weiterbildungstag ein: Ein ganzer Tag voller therapeutischer Bewegung, Achtsamkeit und innerer Verbindung. Entdecke, wie Polarity Yoga den Energiefluss stärkt und deine Praxis bereichern kann – praxisnah, inspirierend und lebendig.

Tamas – die Kraft der Tiefe in der Berührung
Wenn die Tage dunkler werden, erinnern wir uns an die tamasische Qualität: Ruhe, Schwere, Rückzug – und zugleich das Potenzial für echte Tiefe in der therapeutischen Arbeit. Wir beleuchten, wie wir mit Bewusstheit, Präsenz und anatomischem Wissen in der Polarity Praxis tiefer wirken können – ohne Druck, aber mit Wirkung.

Gute Nachrichten: Komplementärmedizin bleibt in der Grundversicherung
Der Ständerat hat am 12. Juni 2025 entschieden: Komplementärmedizin bleibt Teil der obligatorischen Grundversicherung. Damit wurde eine Motion klar abgelehnt, die diese Leistungen ausschliessen wollte.
Das ist ein starkes Zeichen für das Solidaritätsprinzip unserer Gesundheitsversorgung – und ein klares Bekenntnis zu natürlichen, wirksamen und kostengünstigen Methoden.
Auch wenn Polarity nicht direkt in der Grundversicherung enthalten ist, stärkt dieser Entscheid die gesamte Komplementärmedizin. Er zeigt: Das Vertrauen in ganzheitliche Ansätze wächst – und wir sind mit Polarity ein wichtiger Teil dieser Bewegung.

Die fünfte Säule: Achtsame Präsenz
Die Polarity Therapie ruht auf fünf Grundpfeilern: Körperarbeit, Ernährung, Bewegung, Gespräch – und als fünfte, oft stillste Säule: die achtsame Präsenz.