Beiträge aus der Kategorie: Körperarbeit

Berührung ist viel mehr als nur eine körperliche Erfahrung – sie beeinflusst unser Wohlbefinden auf einer tiefen Ebene. In diesem Blog zeige ich, wie die Polarity-Therapie durch achtsame Berührung Heilung und Balance unterstützen kann. Lesen Sie, wie Berührung Körper und Seele in Einklang bringt.

Spätestens seit 2020 wissen die Meisten, dass Beratung und Supervision auch sehr gut online möglich sind. Um Wege, Zeit und Energie zu sparen, finden deshalb auch viele Beratungen in meiner Praxis online statt.
Aber Komplementärtherapie? Polarity setzt neben dem Gespräch ja vor allem auch körperzentrierte Berührungs-, Bewegungs-, Atem- und Energiearbeit ein, um die Selbstregulierungskräfte anzuregen und Blockaden zu lösen.
Ausser der direkten Berührung mit den Händen, ist online alles möglich.

Ob wir uns gut oder schlecht fühlen, hängt zum Grossteil von der guten Funktionsfähigkeit unseres Vagus Nerv ab. Findet unser Leben in einer ausgewogenen Balance zwischen Aktivität und Entspannung statt? Kann sich unser Körper, unsere Seele und unser Geist immer wieder ausreichend erholen