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Verspannungen, Stress und eine schlechte Haltung gehören für viele zum Alltag. Die Polarity-Therapie bietet hier eine Lösung: Mit Berührung, Polarity-Yoga und achtsamem Gespräch hilft sie, Energieblockaden zu lösen und Selbstheilungskräfte zu aktivieren.

Basierend auf der energetischen Anatomie von Dr. Randolph Stone verbindet Polarity Körper, Geist und Seele – für mehr Lebensfreude und Gesundheit. Lies gerne den ganzen Artikel.

Polarity-Therapie: Harmonie für die Weihnachtszeit
Die Polarity-Therapie hilft, Stress und Herausforderungen der Festtage zu bewältigen. Durch achtsame Ernährung, Polarity-Yoga und Übungen wie den „Vagus-Schmeichler“ können Körper, Geist und Seele in Balance gebracht werden – für Familien und Alleinstehende.

In der Komplementärtherapie steht der Mensch als ganzheitliches Wesen im Mittelpunkt, dessen Körper, Geist und Seele untrennbar miteinander verbunden sind. Gerade in diesem Rahmen zeigt sich, wie tiefgreifend frühkindliche Bindungserfahrungen – seien es Bindungstraumata oder Bindungswunden – das Leben eines Menschen prägen können. Diese oft unbewussten Verletzungen manifestieren sich nicht nur in zwischenmenschlichen Beziehungen, sondern auch in der therapeutischen Dynamik durch Übertragung und Gegenübertragung. Die Komplementärtherapie bietet jedoch einen einzigartigen Raum, in dem durch achtsame Beziehungsgestaltung und körperorientierte Ansätze alte Wunden heilen und neue Bindungserfahrungen entstehen können.