Beiträge aus der Kategorie: Allgemein

Polarity-Therapie: Harmonie für die Weihnachtszeit
Die Polarity-Therapie hilft, Stress und Herausforderungen der Festtage zu bewältigen. Durch achtsame Ernährung, Polarity-Yoga und Übungen wie den „Vagus-Schmeichler“ können Körper, Geist und Seele in Balance gebracht werden – für Familien und Alleinstehende.

In der Komplementärtherapie steht der Mensch als ganzheitliches Wesen im Mittelpunkt, dessen Körper, Geist und Seele untrennbar miteinander verbunden sind. Gerade in diesem Rahmen zeigt sich, wie tiefgreifend frühkindliche Bindungserfahrungen – seien es Bindungstraumata oder Bindungswunden – das Leben eines Menschen prägen können. Diese oft unbewussten Verletzungen manifestieren sich nicht nur in zwischenmenschlichen Beziehungen, sondern auch in der therapeutischen Dynamik durch Übertragung und Gegenübertragung. Die Komplementärtherapie bietet jedoch einen einzigartigen Raum, in dem durch achtsame Beziehungsgestaltung und körperorientierte Ansätze alte Wunden heilen und neue Bindungserfahrungen entstehen können.

30 Jahre Polarity Verband Schweiz – Ein Jubiläum voller Herzenswärme und Harmonie
Am Samstag, den 9. November 2024, feierte der Polarity Verband Schweiz sein 30-jähriges Jubiläum – und es hätte schöner nicht sein können. Rund 50 Mitglieder und Gäste fanden sich in Cham, mitten in der Zentralschweiz, ein, um diesen besonderen Tag gemeinsam zu zelebrieren.

Berührung ist viel mehr als nur eine körperliche Erfahrung – sie beeinflusst unser Wohlbefinden auf einer tiefen Ebene. In diesem Blog zeige ich, wie die Polarity-Therapie durch achtsame Berührung Heilung und Balance unterstützen kann. Lesen Sie, wie Berührung Körper und Seele in Einklang bringt.